1. 视频下载：考生需在体育部网站（https://tyb.cidp.edu.cn/）“下载专区”内下载考核视频。

2. 视频拍摄：考生需跟随考核视频完成身体功能练习，并用摄像设备进行拍摄完成情况。拍摄时需注意拍摄角度，要完整的体现自身的完成情况。

3. 视频上传：考生将自身的完成视频通过钉钉方式发送给体育部陈斯老师，或发送到81324030@qq.com邮箱（文件署名学号+姓名格式，如：165011101张三）。

4. 截止日期：考生需在5月17日24:00前上传考核视频，如无上传视为弃考。

5. 如有疑问可与体育部联系。 联系人：陈斯        联系方式：15030660557

防灾科技学院体育部

2020年5月